ျမန္မာဘာသာ
You are here: Home > Lifestyle > Article

ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္ ၊ ငရုတ္သီး ၊ဂ်င္းအစရွိသည့္အပူစာမ်ားကခႏၶာကိုယ္တြင္းပြားမ်ားလႈပ္ရွားေနသည့္ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားကိုမ်ားမ်ားအိပ္စက္ေစႏိုင္

2016-03-19 14:25:37
ႏိုင္ငံတကာႏွီးေႏွာဖလွယ္ပြဲတစ္ခုတြင္အေမရိကန္ကင္ဆာစင္တာမွ ပေရာ္ဖက္ဆာ Dai က “ကင္ဆာကုိအရွင္းေပ်ာက္ကင္းေအာင္ကုသလား ?”ဟူသည့္ေခါင္းစဥ္ျဖင့္ေဆြးေႏြးမႈမ်ားျပဳလုပ္ၿပီးသူျပဳလုပ္ထားသည့္ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ား ႀကီးထြားမႈ လႈံေဆာ္အားကိုသုေတသနျပဳမႈ၏ရလဒ္ကို မွ်ေ၀ခဲ့သည္။ထုိပြဲတြင္ ပေရာ္ဖက္ဆာ Dai က “ကင္ဆာေရာဂါမွာေၾကာက္ဖို႔အေကာင္းဆံုးကကင္ဆာဆဲလ္မ်ားပ်ံ႕ႏွံ႔ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။မူလအစျဖစ္ေပၚေနတဲ့ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားဟာလူနာကိုအသက္မဆံုးရံႈးေစပါဘူး။ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားလႈပ္ရွားပ်ံ႕ႏွံ႔မွသာေၾကာက္ဖို႔ေကာင္းတာပါ။ဒါေပမဲ့ဘာေၾကာင့္အခ်ိဳ႕ကင္ဆာဆဲလ္ပ်ံ႕ႏွံ႔ေနသည့္လူနာေတြေရာဂါလကၡဏာေတြထပ္မံဆိုး၀ါးစြာမျဖစ္ေပၚလာတာလဲ ?ဂ်ပန္ခႏၶာေဗဒေလ့လာမႈစင္တာကအသက္ ၉၀ မွ ၁၀၃ ႏွစ္ၾကားရွိမည္သည့္ေရာဂါမွမရွိပဲက်န္းမာစြာေနထိုင္သည့္အဖိုးအဖြားမ်ားကိုေလ့လာခဲ့မႈအရထိုသူတို႔၏ကိုယ္တြင္းမွာကင္ဆာဆဲလ္ေပါင္းေျမာက္မ်ားစြာရွိေၾကာင္းေတြ႔ရွိရပါတယ္။ သို႔ေသာ္ဘာေၾကာင့္ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားေရာဂါအျဖစ္မေျပာင္းလဲတာလည္း ? ထို႔သို႔ေသာေမးခြန္းမ်ားစြာတို႔ရဲ႕အေျဖကေတာ့ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြဟာအခ်ိန္ကာလတစ္ခုလႈပ္ရွားပ်ံ႕ႏွံ႔ၿပီးတာနဲ႔အိပ္စက္အနားယူသည့္အခ်ိန္ကိုေရာက္ပါတယ္။ကင္ဆာဆဲလ္ေတြအိပ္စက္အနားယူခ်ိန္မ်ားေလလူနာအသက္ရွင္ခ်ိန္ပိုမ်ားေလျဖစ္ပါတယ္။ထို႔အေၾကာင္းကုိသုေတသနျပဳခ်က္မ်ားအရေအာက္ပါအစားအစာမ်ားဟာကင္ဆာဆဲလ္မ်ားကိုပိုမိုအခ်ိန္ၾကာေအာင္အိပ္စက္ေစႏိုင္ၿပီးကင္ဆာေရာဂါကုထံုးမ်ားတြင္လည္းကင္ဆာဆဲလ္မ်ားပ်ံ႕ပြားမႈမွကာကြယ္ရန္ယခုထည့္သြင္းအသံုးျပဳေနၿပီျဖစ္ပါတယ္”ဟုေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။ ကၽြနု္ပ္တို႔လည္းဒီလုိအစားအစာမ်ားေတြ မ်ားမ်ားစားေပးျခင္းျဖင့္ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကုိ ထာ၀ရအိပ္စက္ေအာင္ ႀကိဳးစားသင့္ပါတယ
ကင္ဆာေရာဂါကာကြယ္သည့္အစားအစာမ်ား
(၁) ။ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္ (၂) ။ ငရုတ္သီး (၃) ။ ဂ်င္း (၄) ။လက္ဖက္စိမ္း (၅) ။ ပဲ (၆ )။ ခရမ္းခ်ဥ္သီး(၇) ။ စပ်စ္သီး(၈) ။ ၾကက္သြန္ျဖဴ (9) ။ ေဂၚဖီထုပ္ (၁၀) ။ ပန္းေကာ္ဖီ
တြဲဖက္စားလွ်င္ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားကိုလႈပ္ရွားေစႏိုင္သည့္အစားအစာမ်ား
(၁) ။ ဘာဂါ ၊ အာလူးေၾကာ္ + ကိုလာ (၂ )။ နံရိုးထမင္း+လက္ဖက္ေရ
(၃) ။ ဖက္ထုပ္ေၾကာ္ + ပဲႏို႔ ( ၄) ။ Baked Pasta + Pastry soup
(၅) ။ ၾကက္ေၾကာ္ + ဘီယာ ( ၆) ။ထမင္းေၾကာ္ + အသားလံုးဟင္းရည္
(၇) ။ ေခါက္ဆြဲ + ေရခဲမုန္႔ ( ၈) ။ ထမင္းေပါင္း + ငါးသားလံုးဟင္းရည္
(၉) ။အမဲသားေခါက္ဆြဲ + မုန္႔ညႇင္းခ်ဥ္ (၁၀) ။ အသားလံုးေၾကာ္ + Oden

သက္ဆိုင္ရာသတင္းမ်ား

မိတ္ဆက္ျဖန္႔ခ်ိ

Follow us

ဝန္ေဆာင္မႈသတင္းအခ်က္အလက္

သတင္း တရုတ္ရုပ္ရွင္ႏွင္႔တီဗီဇာတ္လမ္းတဲြမ်ား ယေန႔တရုတ္ျပည္ ေတြ႔ဆံုေမးျမန္းခန္း က်န္းမာေရးႏွင္႔ အလွအပ ဓာတ္ပံုကမၻာ